Cvičící domácí Pilates Studio

Pilates studio se postará o vaši klidnou mysl a pevné svaly! Formujte svou postavu a zároveň posilujte svoji mysl! Uvolníte napětí a zbavíte se stresu! Pilates cvičení je zkrátka komplexní cvičení!

Nejlepší na tom je, že pokud nejste zrovna příznivci davového cvičení, můžete si klidně rozložit své pilates studio doma!

Dvě tyče, které jsou opatřeny pěnovým madlem pro lepší manipulaci, spojíte lehkým zacvaknutím. Pak jen zaháknete posilovací gumy za oka k tyči z jedné strany a k noze z druhé strany, a můžete směle posilovat! Formujete celé tělo – od rukou, po hýždě a nohy!

Pro inspiraci a nápady na cviky nemusíte chodit daleko a můžete využít naše obrázky na krabici či se můžete inspirovat videem - viz níže. Toto cvičení bude pro vás jistě zábavou, ale hlavně se po něm budeme cítit dobře – uvolněně a s čistou hlavou!

Toto video je pouze ilustrační!

Obsah balení:

• 2x tyč s pěnovým madlem
• 2x guma na posilování

Technická specifikace:

• Rozměry tyče: cca 50 x 3,5 cm
• Rozměry gumy: cca 115 x 2 cm
• Materiál: nylon, pěna, guma, nerezová ocel
• Barva: modrá/černá
• Formování celé postavy – ruce, nohy a hýždě
• Komplexní cvičení na tvarování celého těla a posilování mysli
• Lehké a skladné pilates studio
• Pro ztížení cvičení otáčejte tyčí, až se gumy na ni namotají a napnou do požadované délky
• Pro začátečníky i pokročilé
• Efektivní pálení kalorií, zmenšování centimetrů, snížování váhy